肌肉萎缩从零开始的失落，之前健康的时候臀推可以推120斤加空杆20斤，体脂26。现在空杆我都很吃力。可以控制自己不跟别人比，但是跟自己巅峰期比对现在的我来说也等同于自我霸凌。一点一点来，现在勉强可以做到不嫌弃自己虚弱的身体。
新灵魂，新肉体，新开始。向前看。
（图2022年）
发布于 上海
一勺1122