#运动# 周日早上睡到自然醒,然后去健身房,打了两个小时的匹克球,5局,我胜了3局,既有运动量,又有社交和竞技的乐趣。然后又接着上了一小时瑜伽课,刚好做为肌肉拉伸和放松。
周末能不用忙孩子,一上午都泡在健身房,把时间花在自己身上,实在开心。
回家已经2点了,给自己煮了小锅米线,嗦粉看小说,运动后的胃口太好了,吃啥啥香,饭后再吃些自制冰淇淋,偷得浮生半日闲说的就是这吧~~
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