【别总劝老人多休息！身体越差，运动收益越大】
上海交通大学医学院附属瑞金医院 研究员王天歌、教授毕宇芳和中国工程院院士宁光团队长期追踪6.4万余名中老年人发现：规律运动能够显著降低肌少症和功能衰退带来的死亡风险，且身体越差，获益越大。相关成果日前发表于《交叉科学》。
相关论文信息：
http://t.cn/AX6jEB5G http://t.cn/AXXEPSsh
中国科学报
【别总劝老人多休息！身体越差，运动收益越大】
上海交通大学医学院附属瑞金医院 研究员王天歌、教授毕宇芳和中国工程院院士宁光团队长期追踪6.4万余名中老年人发现：规律运动能够显著降低肌少症和功能衰退带来的死亡风险，且身体越差，获益越大。相关成果日前发表于《交叉科学》。
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