新周快乐！
今天天气还可以，有阳光☀️，
就是太热了，一到公司一身汗🥵！
早餐烤片面包，涂抹花生酱，水煮蛋，
烤鸡肉肠，圣女果，蓝莓，到公司再弄杯冰咖，
午餐鸡肉蒸杏鲍菇，清蒸卷心菜，
晒下昨天晚餐，清蒸红薯，
鸡胸肉炒丝瓜，凉拌生菜，
吃完在小区走走，看看面包。
#浪姐四公个喜人气排名#
有时候排名又跟比赛结果不一样。
💪昨天运动打卡：
• 臀部力量训练（5组）
• 腹部核心（3组）
#我的美食日记#
发布于 福建