[并不简单]发现焦虑症状的“锁死”机制。
打游戏打一半会有持续想要打完的念头，不断提醒自己。 我发现有焦虑症状的人，刺激他应激焦虑的负面事物也有这个效果，即使他觉察到应该脱离，但刺激达到一定程度就无法靠意识主动避开，生理上的锁定。
即使我有管用几百次的降焦虑手段，这种锁死机制也起码需要两小时的促进平静与一顿饭才能压制，五小时两顿饭才能完全平静。
发布于 浙江
穿胖次的狐狸
[并不简单]发现焦虑症状的“锁死”机制。
打游戏打一半会有持续想要打完的念头，不断提醒自己。 我发现有焦虑症状的人，刺激他应激焦虑的负面事物也有这个效果，即使他觉察到应该脱离，但刺激达到一定程度就无法靠意识主动避开，生理上的锁定。
即使我有管用几百次的降焦虑手段，这种锁死机制也起码需要两小时的促进平静与一顿饭才能压制，五小时两顿饭才能完全平静。