婷兒sunk
26-06-07 23:54

Day1874
今日体重:113.3斤 昨日体重:113.9斤 较昨日:↓0.6斤
6月目标:112斤 (体脂24%)

今日饮食:
早餐:牛奶1瓶
午餐:生烫吊龙土豆饭1份+汤粉几口+土豆丝粑粑2块+木薯糖水1碗+麒麟大口茶半杯+抹茶菩提半杯
下午加餐:水果各种吃(老板人真的好!)
晚餐:鸡枞菌炒饭+炸鸡1个+大油边半根+三文鱼2块+柠檬开心果蛋糕+蓝莓蛋糕+榴莲3块+饮料

碎碎念:
我家附近有个水果店,认识也有2-3年了,卖房子后去的就少了,老板很会做生意,每次过去都是给试吃,第一次去的时候直接给你一房榴莲,一个山竹,一ya西瓜,而且给的都是最贵的,以前我经常办卡,但挺久没去了,今天少爷过生日,不太想买盒马的榴莲,就想着去这家看看,过去老板说很久没看到我们了,然后依然很热情,给了各种试吃,上来就2房榴莲, 5.8一斤的西瓜直接现切了一半,给了我们好多,今天没办卡,我说罗总生日,老板又送了1房榴莲,人真的很好,东西品质也在线,会做生意的人,消费者就会愿意过去,而且老板不说,我都主动会办卡!
今天吃吃逛逛很开心,过生日的人可太幸福了!

今日消费:
牛关关56+麒麟茶17+茶颜(扣卡)+布歌东京140+水果153+盒马94+面包73

发布于 江苏