刚刚锻炼突然发现左胳膊撑着床的时候，之前手术那里已经不会疼了！！
虽然两年了可做下压左胳膊肘一直会疼，本来以为一辈子不会好了，现在想想应该是拆了钉后偷懒不好好做复健闹的，果然就该多做点力量训练！
发布于 辽宁
丶Merak
刚刚锻炼突然发现左胳膊撑着床的时候，之前手术那里已经不会疼了！！
虽然两年了可做下压左胳膊肘一直会疼，本来以为一辈子不会好了，现在想想应该是拆了钉后偷懒不好好做复健闹的，果然就该多做点力量训练！