减脂减脂自律起来
臀腿日真是狠爆了直接干了八百多大卡
尤其是这个保加利亚 虐爆了 一做一个不吱声
今天臀腿练了75分钟哈哈 然后又爬了40分钟坡
加油👏
发布于 贵州