要是再有人问我身心、生活状态紊乱该如何调整，我都会分享一个简单又实用的办法：断舍离。
空闲时间翻一翻家里的角落，把常年不穿、不合身、闲置许久，或是入手后并不满意的衣物物件，全部打包整理好，投放到小区旧物回收箱，赠予有需要的人。
当杂乱的空间变得整洁通透，心底的郁结也会随之消散，整个人都变得轻松不已。这时你也会忍不住感慨：怎么没有早点开始断舍离呢！
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