圆旋既是内里的要求，也是外在的形态，更是劲力法则，懂不懂圆旋，决定你练的是“操”还是“拳”和“功”……_新浪新闻

周明-易筋洗髓经

26-06-07 15:55

圆旋既是内里的要求，也是外在的形态，更是劲力法则，懂不懂圆旋，决定你练的是“操”还是“拳”和“功”……

发布于天津