如果我们好端端在家坐着，突然冲进来个人给了我们一刀，从此后，恐怕我们就很难再享受安坐的心境，而不去坐立不安、疑神疑鬼地怀疑某种可怕的事情会再次降临。

在一个人成长的过程中，倘若他被无端端伤害过太多次，那么无疑他将会陷入一种长久的应激状态，这时候再要求自己“松弛感”，只能加深对世界的不信任，和对自己的失望。

焦虑就焦虑，恐惧就恐惧，这不可耻，这也不是错误，只是过去留下的印记。

我们唯一要相信的是，勇气和时间拥有治愈的力量。如果我们只是坐在原地，就只能够一遍遍回想曾在此地遭受的伤害，一次次自己伤害自己。但要是我们愿意走出去——也许那些不幸的回忆依然紧跟在我们背后——但在欣赏蓝天白云，和朋友对酒当歌的某一瞬，我们一定会获得某种短暂的自由。

而只要我们愿意继续往前走，这些“自由”就会越来越多，越来越密集，直到连成一片，直到画布的底色不再是刀子和鲜血。血迹可能会永远在，但它们会变淡，会褪色，我们甚至可以修饰两笔，把它们变成远景里的花。

祝每一位受过生活伤害的UU们都能够被伟大的自己治愈，重拾美好，从此幸福。

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