人到中年，要学会掌握自己健康的主动权（回放）
2026/06/10 星期三
嘉宾：袁艺菲
主持：泡泡

几十年饱受肠胃和睡眠问题的折磨，人到中年，又呼吸不畅、胸背长期莫名疼痛，寻医问药无果后，决定展开自救，通过全面改变生活方式，陈年顽疾终于得到改善，掌握了自己健康的主动权。

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