#生活手记#早起，附近小城早市畅游。
​卖秧苗组偶遇西兰苔苗，这可是心心念念的一款菜。
​去年去大连游，在一家店吃到了白灼西蓝苔，入口清爽，脆嫩鲜甜，相比西兰花要多汁清甜，又没有芥蓝的涩青味，甚是喜欢，一秒爱上。
查了资料发觉西兰苔是一种由西兰花（青花菜）与芥蓝杂交选育而成的新型蔬菜。它以其肥嫩的花苔供食用，不仅口感脆嫩、风味香甜，更是一种营养密度极高的功能型蔬菜。
西蓝苔的营养价值极为突出，堪称“天然营养复合体”。非常适合免疫力低下者、三高人群、减肥人士、用眼过度者及孕妇（需补充叶酸）食用。
​卖秧苗姐姐说：你是满早市最识货的人啊，我给你便宜点你种吧，今年我新引进的品种苗。和别人介绍，她们也都不愿尝试。
​开心买下十棵，期待回去让它入住我的菜园，给足农家肥，热烈等待它生机勃勃，多多出苔，贡献我家餐桌！#日常[超话]#