经历了几十年的努力啊，奋斗啊，忽然发现把自己人生的priority优先顺序完全搞错了，小时候被父母控制，学习排第一，根本没有选择；长大以后，工作赚钱排第一，因为全世界要谋生的人都是这样做的。牺牲了无数令人生更美好完善的事情，也对身体健康、长寿不利。回首过往，如果我可以重来，我每天的理想排序应该是这样的，这是对身体和心理健康和长寿之最佳排序，前四项最重要。如果照这个时间优先分配去做，生活和工作融汇起来，根本不存在退休之说。
1，睡觉7-8小时
2，运动放松1-2小时
3，与家人朋友聚会社交2-3小时
4， 阅读学习新知识2小时
5， 工作赚钱6小时
6， 其它3小时