26.6.7:最后醒来快五点了，非常不错。
我昨晚上八点多就开始了，四小时后第一次醒来的，然后去喝点水继续过来睡的。
睡眠是最好的养生，争取之后经常能保持这样的睡眠模式。
★★★11:11，今天上午还没有出现想睡的感觉的，看来在说的血压偏低引起脑供血不足并非是正确的。
还是应该在晚睡上下功夫的，没说错的话，胡文光医师给开的中药方是在起作用的。明天开始记得的话把余下的两贴中药煎服掉。 http://t.cn/A6n4jV8v