健身…特别是肌肉训练让我食欲大增……感觉能吃下半头牛，满脑子都在想吃肉想吃碳水（吃的已经足够了而且是健康的）
有氧做过头了会有淡淡的恶心感，容易没有食欲，但是所有要高度集中精神刺激肌肉、锻炼核心的运动，都会让我在做完后又困又饿…在没有空调的大夏天也能吃下一堆东西然后困得一根手指都不想动[淡淡的][淡淡的][淡淡的]
发布于 江西
别怕爽是正常的
健身…特别是肌肉训练让我食欲大增……感觉能吃下半头牛，满脑子都在想吃肉想吃碳水（吃的已经足够了而且是健康的）
有氧做过头了会有淡淡的恶心感，容易没有食欲，但是所有要高度集中精神刺激肌肉、锻炼核心的运动，都会让我在做完后又困又饿…在没有空调的大夏天也能吃下一堆东西然后困得一根手指都不想动[淡淡的][淡淡的][淡淡的]