高考考前避坑⚠️5件小事决定你的高考发挥

高考在即，各位高考生别执着于超常发挥，要知道，能做到正常发挥就已经赢了！
分享亲身总结的5条考前避坑细节，吃住、作息、赴考全涵盖，考前多看一眼少踩雷。

1⃣️关于睡觉：睡不着就睡不着，天塌不下来
说句实话，绝大多数人高考前一晚都睡不好。我当时翻到凌晨两点才睡着，第二天照样考了语文。为啥？因为考场上那个紧张劲儿，你根本不会困。
所以如果你也失眠了，不用慌， 你就闭着眼睛，想点开心的——考完去哪里玩，吃什么好吃的。身体躺着不动，就是在休息，哪怕只睡了四五个小时，也足够应付考试了。你越不怕失眠，反而越容易睡着。
还有一个小细节，睡前别刷手机，尤其别看什么“高考押题”“最后提醒”，看了只会让你更焦虑。

2⃣️关于吃：早饭别吃太饱，也别喝太多水
这个特别重要！早饭要吃，但吃到七八分饱就行。吃太饱了血液都去胃里消化，脑子容易犯困。吃太少了也不行，饿得心慌。
还有，考试那天早上别喝咖啡或者红牛。虽然喝了会提神，但有些人喝了会心跳加速、手抖、想上厕所，你要是平时不喝，这两天也别试。真要觉得没精神，考前去洗把冷水脸就行。

3⃣️ 关于文具：检查好再出门
别指望考场上的备用文具。你自己准备的，才是最放心的。 2B铅笔，黑色签字笔，橡皮，尺子、圆规都检查好。所有东西放进一个透明文件袋，准考证和身份证也放进去。可以把隔天要穿的衣服袜子也叠好放在床边，第二天有条不紊的进行。睡前所有东西检查三遍，出门前再检查一遍。

4⃣️关于去考场：早点出门，但别太早到
提前算好路上时间，提前一个小时到一个半小时出门。千万别卡着点，堵车、下雨、共享单车扫不开……什么意外都可能发生。
不过也别太早到考场，太早到了你就会看见一堆人在翻笔记、在背古诗，你一看别人在学，自己就会慌，觉得自己是不是漏了啥。其实他们背的大概率用不上。提前四十分钟到就行了，上趟厕所，找个阴凉地站着，深呼吸。

5⃣️关于考试中：遇到不会的题，别死磕
考试时你一定会遇到不会做的题，百分之百会，别慌，这是正常的，遇到不会的题，别死磕，一分钟没思路，先蒙一个，跳过去。等整张卷子会做的全做完了，你心态稳了，再回来看那道题，有时候你会发现你突然就会了。就算还是不会，你也不亏，因为你已经把能拿的分都拿了。

最后，高考只是人生一站，尽力便是圆满。十几年寒窗沉淀，从容上场就好，祝所有考生落笔如愿，前程似锦！#高考[超话]##高考##高考加油##高考倒计时#