#东营[超话]# 高考在即,不少考生发现,越临近考试越觉得自己准备得不充分,紧张、焦虑等问题接踵而至,严重时一想到考试科目大脑甚至会一片空白。别急,心理学研究表明,考前紧张、焦虑是本能,这是压力状态下一种正常的心理反应。用一颗“平常心”去面对挑战,才更容易发挥出正常甚至更好的水平。
发布于 山东
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