【夏天喝枸杞菊花茶好处多多】
胎菊和枸杞是中医里的“黄金搭档”，胎菊能清肝火、散风热，夏天容易眼睛干涩、嗓子疼，喝它就像给身体“灭火”；枸杞是平补的，能肝肾同补，还能明目，熬夜后眼睛酸胀喝它很舒服。

夏天喝枸杞菊花茶，既能缓解空调房待久的干燥，又能对付日晒后的烦热，尤其适合经常看手机、电脑的人。

但注意别贪多，胎菊偏凉，脾胃虚寒的人（比如一吃冰就拉肚子）少放菊花，多放几颗枸杞；隔夜的别喝，容易生湿；另外，体质偏寒的人可以加两片生姜，平衡寒性。

每天一杯当茶喝，清清爽爽过夏天～ http://t.cn/R2Wx8RF