很多时候，抑郁症/过劳的人都会被劝被建议去运动，去SHOPPING，去收拾屋子，去做这个做那个，但是你们连出门都做不到，家里人朋友们都不理解你们为什么整天躺在床上刷手机啥也不干，你还累还抑郁，那你还不起床出去努力一下做康复？

因为做不动，没有动力，没有力气，这是真实的原因，但是这些也是其他人看着可笑的原因，因为他们理解不了，你为啥做不动？你一天啥也没干呀？

真的只有抑郁/过劳的人，才能明白什么是做不动，没有动力，没有力气。

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