#2026我的动物朋友##鸟类朋友图鉴#

配色绝美的山林小精灵——锈胸蓝姬鹟，小型林栖鸣禽，雀形目鹟科姬鹟属，身长只有13厘米左右，体重不足11克。
雌雄颜值反差特别大，雄鸟一身石板蓝灰的后背，脸颊偏黑，从喉咙到胸口铺满亮眼橙锈色，腹部慢慢过渡成浅米白，外侧尾羽藏着标志性白斑，没有眉纹是辨别关键。雌鸟低调很多，通体橄榄褐色，眼圈泛白，胸口浅黄褐色，整体色调朴素，很容易藏身林间。

它是典型高海拔候鸟，春夏扎根在我国川西、云南、青藏、甘肃海拔2000到4300米的针阔混交林、杜鹃灌丛里繁育后代，每年4到7月繁殖，偏爱在石缝、矮树丛缝隙筑巢育雏。等到秋冬降温，就成群下移到低山丘陵，近些年武汉、内蒙古、厦门陆续拍到过境个体，不断刷新各地鸟类新纪录。

食谱以各类小飞虫、甲虫、蛾类幼虫为主，偶尔啃食山野小浆果，是实打实的农林益鸟，林间捕虫小能手。平日里生性安静孤僻，大多单独在树林中层穿梭，鸣唱是婉转下降的笛声哨音，细碎悠扬，深山密林里经常只闻其声不见其身。

目前IUCN评级无危，种群整体稳定，但山林植被破坏，依旧在压缩它们的栖息空间。遇见不要惊扰捕捉，静静欣赏这份大自然调配的蓝橙撞色就好。