睡到自然醒起来他遛狗我做早午餐,光盘了,没吃够。
蔬菜水果沙拉:特别特别嫩的罗马青菜切成丝打底,上面依次放了黄瓜片,特别小的红黄甜椒丝后淋一点儿橄榄油再转几下黑胡椒海盐,然后放一大块土豆泥,最后放水果,扔几个蓝莓,再切了油桃和脆桃放上,搞定。
蛋白质是切了一些牛上脑煎熟,碳水是复烤酸种欧包,提神水是手冲冰咖啡。
昨夜睡得迷迷糊糊中听到窗外下雨的声音,雨肯定不小,毕竟我睡着了都能隔双层玻璃听到雨声呢。
今天上午做早午餐时有一阵雨下的好大,就像从天上往下泼水一样。
昨晚还特意给我的小电驴充上了电,想着今早去大集看看,但天公不作美,且我也确实没起来。下周找机会看能不能去吧。
(周一真真的要凉凉了,哈哈!)
发布于 北京
