做了“错事”、“坏事”、甚至是“恶事”的人，额外的惩罚已经是多余的了，因为“做错事”本身已经在惩罚这个人了。当然违反规章制度、触犯法律是一定要接受惩罚的，但这些外在的惩罚远不及他自己内在的惩罚深远。同样做好事也是一样的，我们做了一件对别人有利的事，其实不需要别人说你“好”、“感谢你”了，别人的感谢是格外的得到，做好事本身已经对你自己有利了，也是你自己想做的，那就算没人看到，甚至被误解，你也得到了“好”。
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