照海穴“照”，照射也。“海”，大水也。该穴名意指肾经经水在此大量蒸发。本穴物质为水泉穴传来的地部经水，至本穴后比水形成为一个较大水域，水域平静如镜，较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液，故名“照海穴”
【主治疾病】咽喉干燥，失眠，目赤肿痛，月经不调，便秘等。主治肾阴虚，肾水不济，阴火上炎等证。
​【艾灸】艾炷灸照海穴3～5壮，艾条温灸照海穴5～10分钟。
​【按摩】双手拇指点穴按摩，50-100次，以有酸胀感、热感为宜；艾条灸隔日一次，每次15-20min。手卷艾条8块钱一根，复购价6块钱一根，老规矩:微信15136102115，请注明微博买艾条，快递费自理。