说真的,每天早起练完功,我都会觉得这世界很美好,这一天很美好,感觉还有大把时间给我用,不急不慌
而且我发现早起能倒逼自己早睡
早起到了晚上自然就好困了
早睡又滋养早起
所以想让自己戒掉熬夜的宝子们,可以先逼自己早起[笑cry]
#戒掉熬夜从早起开始#
发布于 广东
说真的,每天早起练完功,我都会觉得这世界很美好,这一天很美好,感觉还有大把时间给我用,不急不慌
而且我发现早起能倒逼自己早睡
早起到了晚上自然就好困了
早睡又滋养早起
所以想让自己戒掉熬夜的宝子们,可以先逼自己早起[笑cry]
#戒掉熬夜从早起开始#