枫寒U
26-06-05 22:00

之前看完演唱,有时候确实会腰酸背痛,本来以为就是站太久了。看来腰背是不太行,有人居然察觉出来已经脊柱侧弯。

脊柱侧弯早期就是不痛不痒。很多人活了十几二十年都不知道自己脊柱是弯的。轻度可以靠游泳、吊单杠、康复训练矫正,度数高的要戴支具,严重的会压迫心肺,还是挺影响生活的。

演唱会只是照妖镜,照出来的问题是长年累月的:久坐、低头玩手机、二郎腿、歪靠沙发。微博评论区的统一反应——默默把二郎腿放下了。

看了下在刷微博的自己,貌似就是在体检,赶紧调整一下姿势。

#看演唱会发现自己脊柱侧弯了#

发布于 广东