这周的A股行情，我把这周的核心情况拆解成以下四点：

1. 表面看全线大跌，实际是“沪强深弱”
这周大盘整体呈现震荡调整的态势，尤其是周五（6月5日）尾盘集体跳水。从指数上看，创业板指大跌3.20%，深证成指跌2.21%，上证指数也跌了0.74%。但如果你看个股，其实全市场有超过3200只股票是上涨的，上涨家数占比接近60%。也就是说，指数是被少数大市值的科技权重股拖下水的，大部分中小盘个股反而比较活跃。

2. 高位科技股“大失血”，资金疯狂撤退
这周最大的重灾区就是前期抱团最紧、涨幅最猛的科技赛道。半导体、光模块、AI算力、电力等板块遭遇了资金的集中抛售，单日主力资金净流出就高达几百亿。这主要是因为这些板块前期涨得太高，交易过于拥挤，加上半年末机构有获利了结的需求，导致筹码松动，引发了连锁的下跌。

3. 资金没跑，只是“高低切换”去避险了
虽然高位科技股跌得惨，但资金并没有彻底离开市场，而是玩起了“高低切换”（卖高买低）。从高位赛道撤出来的钱，转头就扎进了低估值、高股息的防御性板块里。比如银行、商贸零售、社会服务等板块逆势走强，成了资金的“避风港”。此外，一些超跌的板块（如机器人、商业航天、机械设备）也迎来了资金的补涨。

4. 后市怎么看？别慌，还在“磨底”
目前市场正处于一个震荡磨底的阶段，还没有出现明确的趋势性反转信号。不过大家也不用过度恐慌，当前沪指在4000点附近有强支撑，国内货币政策依然偏宽松，市场不具备系统性大跌的基础。当前的调整，本质上是市场在给过热的筹码降温，属于良性的洗牌。

给你的操作建议：
现阶段操作难度比较大，千万不要去追高那些刚跌下来的热门科技股。建议保持耐心，控制好仓位，可以关注那些有业绩支撑、位置较低且有政策扶持的方向（比如高端制造、高股息红利板块等），等市场各大指数节奏同步、真正企稳后再考虑加大仓位。#生活手记# http://t.cn/zRzf9mK