最近被朋友安利了一个非常适合我这种懒人的养生好物！就是这个艾条，我用了几天下来也没上火，回到家推开门还留一点淡淡的艾草味。
下班洗漱好了就宅家刷综艺，窝沙发久了加上又吹空调，手腕肩颈久而久之就僵硬发酸，上班还要久坐敲键盘浑身都不得劲，就想缓解一下。
跟朋友吐槽后她就给我安利了这个艾条，昨天回家我研究了一下又搜索了很多相关博文试着灸了一会，温温热热的，紧绷感少了大半，今天敲键盘手腕也没有那么酸胀了，简直是宝藏！我以后要慢慢养成睡前艾灸的习惯。#生活手记#