膳食纤维//@徐静营养配餐:30克膳食纤维=1～3两全谷物杂豆+1斤蔬菜+半斤水果+10克坚果（仁）_新浪新闻

济南胡陵

26-06-05 16:39 微博认证：济南先河营养服务中心副主任

膳食纤维//@徐静营养配餐:30克膳食纤维=1～3两全谷物杂豆+1斤蔬菜+半斤水果+10克坚果（仁）

发布于山东