陈学冬天生火旺阴虚体质,养生分阶段调理:年轻期侧重护肝清火、养护脾胃,改善早年拍戏留下的肠胃、皮肤小毛病;受伤术后阶段以补肾滋阴、强筋健骨为主,调理腿伤后遗症、失眠体虚;终身规律作息,少内耗生气、不暴饮暴食,稳步增强身体素质。#陈学冬 避谶#
发布于 河南
陈学冬天生火旺阴虚体质,养生分阶段调理:年轻期侧重护肝清火、养护脾胃,改善早年拍戏留下的肠胃、皮肤小毛病;受伤术后阶段以补肾滋阴、强筋健骨为主,调理腿伤后遗症、失眠体虚;终身规律作息,少内耗生气、不暴饮暴食,稳步增强身体素质。#陈学冬 避谶#