老祖宗的“补脑明目方”！喝对了，耳朵不闷、眼睛不花，脑子还清醒！

大家好，我是眼科医生宋立。

才四五十的年龄，眼睛却花了，看东西模糊、还干涩、疲劳，耳朵也出了问题，跟你说话，需要大声、重复多次，你才听的清；想办的事情，转身就忘记了。你是不是也这样呢？

你如果也有这样的情况，不是因为你“老”了，可能是你的脾胃气虚、清阳不升，滋养身体的气血上升不到头部。

《黄帝内经》讲："清阳出上窍，浊阴出下窍。"

什么意思呢？说的就是我的眼睛、耳朵、脑袋都属于上窍，需要脾胃运化的清阳之气来滋养，这样才能维持我们的眼睛、耳朵、脑袋正常运行，不出问题。

如果我们经常熬夜、饮食不规律、过度劳累......伤害了我们的脾胃，就运化不出清阳之气，我的上窍器官得不到滋养，下窍的浊气也上扰，眼睛、头部、耳朵就会生出各种不适。比如眼睛干涩模糊、视物昏花、耳鸣耳聋、听力下降、记忆力下降、反应迟钝、精神萎靡等等。

为了我们的眼睛清晰、耳朵灵敏、头脑清醒，就需要补足脾胃之气，升发清阳浊气。纵横上下五千年，出自《东垣试效方》的益气聪明汤就可以，历经千年临床验证，补气、升阳、明目、聪耳，堪称现代人的「精气神回血神器」，久服可元气充盈、耳聪目明、身轻体健。

益气聪明汤：黄芪15 g，甘草15 g，芍药3 g，黄柏（酒制，锉，炒黄）3g ，人参15 g，升麻9 g，葛根9 g，蔓荆子4.5 g

功效：令目广大，久服无内外障、耳鸣耳聋之患。又令精神过倍，元气自益，身轻体健，耳目聪明。

下面看看这8味药是如何是我眼不花、耳不闷、脑清醒的？

黄芪、党参为君药，主打补气健脾，脾胃有了动力，清阳之气才可以上升到头部。

葛根、升麻、蔓荆子为臣药，主要就是打通气机，升阳开窍，把脾胃运化的清阳之气送到头面五官。

白芍、黄柏是佐药，主要就是滋阴清热，避免补气升阳太过产生燥热，损伤阴液。

炙甘草调和诸药，益气和中，让全方药性温和均衡。

这8味药，各司其职，次序一点都不乱，解决了气虚、阳陷、虚热三大问题，让气血顺利上达头目，有了气血的滋养，自然耳聪目明、头脑清醒、元气满满。

✅益气聪明汤适合哪些人呢？

眼干眼涩、视力模糊、眼疲劳

耳鸣、听力下降

脑子昏昏沉沉、记忆力下降

脾胃虚弱，经常消化不良、大便稀溏

❌ 不适合哪些人群？

肝火上亢型耳鸣（暴怒后发作，面红目赤）

肾阴虚型耳聋（伴腰膝酸软、五心烦热）

相火妄动型目疾

🍳益气聪明汤如何使用？

将所有药材洗净，加入适量清水，浸泡30分钟后，大火煮开转小火煎煮20分钟，取药汁饮用。每天1剂，分2次服用。

大家好，我是北京眼科医生宋立，从事中医眼科临床工作40多年，擅长中医调理各种眼病以及眼科疑难杂症，已帮助了很多眼病患者回归了正常生活，如果你也有眼病的困扰，可以加微信【970695】说一说你的眼睛情况，并把检查报告单也发下。

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