我觉得七枣茶对我有点用，好像气血是有所提升~继续坚持喝，大姨妈期间我停了。
睡前在保温杯里开水泡7颗枣。每个枣划7个口子，因为金木水火土这个啥关系，不能用刀？所以我是用指甲哈哈，反正是我自己喝。想来其实陶瓷刀也ok。反正7下就行。
然后早上醒来喝，我一般放床头，醒来第一件事就是喝它。除了觉得实在太甜，因为我不爱甜食，其他都还好。早起一杯温水也顺带搞定了。
#乖妈的碎碎念#
发布于 四川
两只乖乖
我觉得七枣茶对我有点用，好像气血是有所提升~继续坚持喝，大姨妈期间我停了。
睡前在保温杯里开水泡7颗枣。每个枣划7个口子，因为金木水火土这个啥关系，不能用刀？所以我是用指甲哈哈，反正是我自己喝。想来其实陶瓷刀也ok。反正7下就行。
然后早上醒来喝，我一般放床头，醒来第一件事就是喝它。除了觉得实在太甜，因为我不爱甜食，其他都还好。早起一杯温水也顺带搞定了。
#乖妈的碎碎念#