你是否也有这样的时刻：

坐在办公桌前、电视前或课堂上，常不知不觉就跷起了二郎腿。当有人提醒你“放下来”时，你可能坚持不了多久，又悄悄跷了上去。

甚至有的人感觉自己“不跷二郎腿，坐着就不舒服”，哪怕知道跷二郎腿有害健康。

那么问题来了——
为什么我们的身体会“不自觉”地跷二郎腿？
它究竟带来了哪些真实的危害？
而如果实在改不掉，有没有办法减少伤害呢？

来看看@怡禾医疗 康复治疗科白长浩物理治疗师怎么说↓↓↓

#怡禾科普# #跷二郎腿#