“芒种”夏天第三个节气
健脾祛湿正当时
芒种至🌾湿热盛
祛湿养心、增强脾胃运化
同时少吃寒凉瓜果冷饮
日常多喝温水代茶饮、避免正午暴晒
每日适当午休30分钟
顺应时节做艾灸事半功倍
#芒种##芒种时节收获美好##芒种是播种也是收获#
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