芒种养生功课：揉肚子、拍带脉，把脾胃唤醒。第一个动作：顺时针揉肚子。第二个动作，拍拍"腰带"。芒种后多吃冬瓜、扁豆、绿豆芽这一类利湿的食物。//@生命时报 #祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子# #一个躺着就能养脾胃的动作#
发布于 陕西
平城阿平
芒种养生功课：揉肚子、拍带脉，把脾胃唤醒。第一个动作：顺时针揉肚子。第二个动作，拍拍"腰带"。芒种后多吃冬瓜、扁豆、绿豆芽这一类利湿的食物。//@生命时报 #祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子# #一个躺着就能养脾胃的动作#