#减脂人如何打破烧钱魔咒#
最近听过[偷笑]最爽的一句话就是：你脸好小！！！
不枉费我天天一有空就泡健身房🏋️+控制饮食双管齐下啊！每次练完暴汗真的爽！但光练不吃等于白干👻三分练七分吃才是真谛！
不过我不太爱吃鸡胸肉[二哈]老觉得柴柴的，咽不下去！我主要吃牛肉和虾，换着花样来🥩今天香煎牛排明天蒜蓉大虾🦐吃得爽爽的！
给老婆们看看我这周🍽️吃的啥！每顿都有肉有菜👍蛋白质管够！吃饱了才有力气减脂哦[比耶]直接抄作业吧！
发布于 陕西