【#祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子#】#康康我的元气生活# 芒种时节气温升高，雨水增多，南方进入湿热黏腻的梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，易引发疲劳、食欲差、皮肤病等，养生需注重祛湿、护脾胃。运动养生应以"适度升阳，微汗为度"为原则，避免大汗伤津。#芒种# http://t.cn/AXXaWtec（生命时报）
发布于 北京
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【#祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子#】#康康我的元气生活# 芒种时节气温升高，雨水增多，南方进入湿热黏腻的梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，易引发疲劳、食欲差、皮肤病等，养生需注重祛湿、护脾胃。运动养生应以"适度升阳，微汗为度"为原则，避免大汗伤津。#芒种# http://t.cn/AXXaWtec（生命时报）