AUbrie9047
26-06-05 10:25 微博认证:娱乐博主 微博剪辑视频博主

#什么行为极大改善了你的心理健康#规律独处远离无效社交,放下过度内耗与攀比,学会接纳自身缺憾。好好吃饭早睡运动,专注小事积攒成就感,慢慢抚平情绪焦虑,心态日渐安稳舒展。 ​

发布于 浙江