今日芒种，一年中第九个节气，又名"忙种"。对白癜风患者来说，芒种是入夏后第一个重要节点。此时昼长夜短，要保证睡眠、午间午休，避免免疫波动。芒种后雨水增多，降雨后气温明显下降，需及时添衣，防止感冒引发同形反应。饮食宜清淡，健脾祛暑化湿，多补充水分，适当食用黑色食物补充酪氨酸。湿热天气令人烦躁，而情绪不稳是白斑加重的常见诱因，保持恬淡平和的心态尤为重要。#今日芒种##夏季白癜风##白癜风护理#
发布于 北京
白癜风医生冯素莲