#跑步[超话]# 天阴，休息得很好，但也只跑40分钟，上班就不用着急忙慌。骑车和开车用时一样。
昨晚翻冰箱发现还有一个冷藏的粑粑，跑步回来烤了，米香味尚在。
报了西藏林芝半马，这种高海拔的比赛趁早去跑，不然垂暮之年想去也去不成，去年的@拉萨马拉松 和今年的@兰州马拉松 完赛证明恰好用上。
发布于 云南
不二青牛Runner