#跑跑团在行动[超话]##跑步记录# 260605：鼻呼吸超短距离渐加速有氧跑，30度（体感温度34度)，1001Pa，湿度81%，鼻呼吸跑12.01Km，累计爬升0m，1H04'28"，配速5'22”，平均心率145，功率194W，步频168， 放松跑走6.20km，今日小计18.21km；本月累计81.12Km，本月累计爬0m，今年累计1104.47Km，本年累计爬升11215m。
发布于 广东
侃车论道蔡战
#跑跑团在行动[超话]##跑步记录# 260605：鼻呼吸超短距离渐加速有氧跑，30度（体感温度34度)，1001Pa，湿度81%，鼻呼吸跑12.01Km，累计爬升0m，1H04'28"，配速5'22”，平均心率145，功率194W，步频168， 放松跑走6.20km，今日小计18.21km；本月累计81.12Km，本月累计爬0m，今年累计1104.47Km，本年累计爬升11215m。