#二十四节气##芒种#
今天是芒种，二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。🌾
芒种时节，万物忙碌
芒种，字面意思就是"有芒的麦子快收，有芒的稻子可种"——北方麦浪翻滚，正是抢收小麦的黄金期；南方水田如镜，农人弯腰插秧，播下新一季的希望。一收一种之间，藏着中国人最朴素的生存智慧：忙而不茫，种有所得。
此时气候
• 气温显著升高，长江中下游进入梅雨季节
• 空气湿度大，闷热感明显
• 蚊虫滋生，需注意防暑祛湿
传统习俗
• 煮青梅：青梅煮酒论英雄，此时青梅正酸涩，煮后酸甜可口
• 送花神：古人惜春，芒种时节为花神饯行
• 安苗祭祀：皖南一带祭祀祈求丰收
养生小贴士
芒种养生重在"清补"——饮食宜清淡，多吃瓜果蔬菜；午间小憩养心；避免贪凉过度，护好脾胃。
"时雨及芒种，四野皆插秧。" 愿你在这个忙碌的时节，忙有所获，种有所得，每一份耕耘都不被辜负。🌾✨#高考##高考加油##今天芒种# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXXaZ7XV