今日体重：55.6公斤 初始体重：76公斤
昨日体重：55.6公斤 理想目标：49公斤

姐妹们，我这个年纪我30好几了，我竟然开始得鼻炎了，而且晚上9:30开始发病，就鼻子痒痒的，非常的难受，然后就有鼻涕一直打喷嚏

烦死了，怎么这个年纪会有鼻炎了？我现在鼻子里面痒的要死，我要去买那种洗鼻子的东西吗？我妈妈给我配了鼻炎的药，因为我姐姐他就有鼻炎，然后他自己有配过非常管用的药，我现在在喝，我想有点效果，千万不要得鼻炎，我本来就有咽喉炎，我还在得一个鼻炎不用过了。

我真的这两天已经非常的忙碌了，但是大概比较忙的东西已经解决完了，到后面就剩软装了，我这两天印装已经快结束了，今天空调已经买好了，星期一来安装非常的顺利，除了我店门口有点漏水的问题以外

今日饮食：早饭：米饭+炒菜
午饭：酸菜鱼吃这个酸菜鱼真的不会怎么长肉，因为我挑那个鱼肉吃主食我都不怎么吃，它里面还有一些配菜菜就够饱了
晚饭：一些小零食

这两天我爸爸迷上了费列罗的巧克力，但是我会控制他的量一天最多只能吃两颗，因为热量太高了，我们家是我妈妈爱吃榴莲，我爸爸爱吃肥罗巧克力，我们家两个老小孩

这两天一天一颗榴莲的买，现在我挑榴莲的水平已经出乎神迹了

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