《黄帝内经》养生笔记之至少要保养好自己的身体

帝曰:有其年已老而有子者，何也？
岐伯曰:此其天寿过度，

天寿，就是上天给予的寿命。过度，就是给得多。给得多，原则上就活得长，但是，也要注意后天使用的问题。

没错，我们人的头脑、身体、精神，都有一个使用、保养的问题。使用、保养得好，天寿又过度，这人当然就长命百岁、神采奕奕。如果您天寿不过度，也别悲伤，您至少看了《黄帝内经》过后，要保养好。#减肥吃喝唯唯帮[超话]#