两年前做了近视手术，当时做完就后悔了——后悔做晚了！摘掉厚重镜片的感觉简直太好了

我算是重度用眼人群：上班盯电脑，下班刷手机，连吃饭都离不开“电子榨菜”。每天只有关掉床头灯那一瞬间，眼睛才能彻底歇一歇。加上做过近视手术，眼表比较敏感，会畏光，眼睛还容易干、容易痒，经常需要滴玻璃酸钠来缓解，但也只能暂时压一压。而且就算做了手术，不注意用眼习惯也可能再次近视，所以护眼对我来说真是刚需

除了平时多让眼睛休息，术后我也陆续试了几款护眼补剂，发现效果都不太理想。我之前试过的几款普通叶黄素成分相对简单，对我这种术后+长期盯屏导致的眼干问题帮助有限。现在一直坚持吃的是拜耳的“耀眼宝叶黄素”，它是多重复配的配方，按产品说明能帮助抗氧化，同时补充抗蓝光营养。对我个人而言，它比我之前用过的几款更适合

长期盯着屏幕，眼睛会产生大量自由基，日积月累下来可能慢慢影响眼部舒适度，越来越干，所以日常适当补充抗氧化营养是有必要的。它里面的抗氧化成分是AstaGuard®虾青素+95%高纯原花青素+欧洲越橘花青素。体外研究显示，虾青素的抗氧化能力在实验室条件下远超一些常见营养素。三重抗氧因子理论上能帮助减轻自由基对眼部的影响，配合滋润泪膜的成分，让我在盯屏较久时眼睛也没那么容易干

在抗蓝光方面，搭配的是叶黄素+玉米黄素+Meso-玉米黄素三重组合，叶黄素和玉米黄质采用5:1的配比（据产品介绍参考了相关营养学研究），针对眼底营养补充比较到位；其中的meso-玉米黄质对黄斑内核的养护更有针对性。这种复配方案覆盖了蓝光的主要波段，尤其适合我们这种做过近视手术、希望加强黄斑区日常保护的人（虽然手术不直接影响黄斑，但蓝光损伤对谁都一样）

我坚持吃了一段时间，最明显的个人感受是：哪怕白天高强度用眼，晚上睡前眼睛不怎么干痒了，不需要频繁滴眼药水，下意识揉眼睛的习惯也悄悄没了。前两天和几年没见的朋友聚会，发现好几个都摘了眼镜做近视手术，问我术后怎么保养，我就把自己在吃的这款分享给了她们。这种配方设计比较专业，适合对眼睛有较高养护需求的人

除此之外，拜耳旗下的新品液体氨糖钙这次也准备了活动。它适合骨骼健康及关节养护需求的人群，比如喜欢运动、关节易磨损、长期久坐的朋友和长辈。里面的有机柠檬酸钙+VK+VD有助于维持骨密度；二代NAG氨糖+软骨素帮助养护关节。而且柠檬酸钙不易引起便秘，口感像AD钙奶一样酸甜好喝。一条10ml的营养成分大约相当于4片钙片+6片氨糖片+4片（维生素D和维生素K）。有相关需求的朋友可以一起备上