#厚朴线下课-9天健康营289期（上海四十六期）#
健康营学员回家后，在给亲朋好友艾灸时，经常会遇到被灸者想要刷手机，或者一直在聊天的情况。其实这对调理效果也是有影响的。
即便施灸者心神安定、手法从容，若被灸者分心玩手机，抑或顾虑重重，担心艾灰掉落烫伤等，处于心神游离或紧张的状态，就会周身气机闭塞凝滞，艾灸的能量便浮于体表，难以深入体内，灸疗效果也会大打折扣。
所以，艾灸时需要施灸者和被灸者双方身心放松、凝神专注、彼此信赖。
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发布于 北京