全网都在聊的#低GI#到底是什么?
💡简单说:GI 值=血糖飙升速度指标,≤55就是低GI食物
消化慢、血糖稳、饱腹感拉满
✨光明如实洋槐蜂蜜发酵乳🥣
只有生牛乳+发酵菌的纯净配方🌿
搭配清甜洋槐蜜,入口绵密醇厚,低GI轻负担
适合✅ 减脂控糖党 ✅ 饭后犯困打工人
晚餐/加餐来一杯,轻松拿捏好状态~
#光明好食光# #光明喝奶学#
发布于 上海
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