夏季节气养生茶|喝对茶才养生,安然度夏。
夏天养生不用复杂,跟着时令节气喝对茶就够啦!每日一杯,祛湿、解暑、养心三样兼顾,告别犯困燥热等夏日小毛病。
小贴士:养生茶性质偏温润,尽量别空腹饮用,一天1~2杯最合适;怕冷、体寒的小伙伴,减少配方里凉性配料,加两片生姜就能缓和寒性。
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