今天通过健身更进一步了解了自我（？），我（呼哧带喘）：……突然想明白了为什么我喜欢用器械锻炼，而不愿意做纯动作锻炼。 教练：？ 我：因为用器械感觉对抗的是外界……但纯动作对抗的是自己！！ 教练：对啊，所以纯动作被叫做自重锻炼嘛。我：……但我不应该是自己的敌人！！！尽管人最大的敌人往往就是自己！！（怒号着又是一个深蹲）//@酿克酿可: 做拉伸倒计时，教练：10、9、8……3、2、1，好了，什么感觉？ 我：[淡淡的]变得特别理解囚犯。 教练：为什么？ 我：[淡淡的]我猜他们出狱前就是这种感受//@酿克酿可:教练：你好搞笑好幽默和你上课真有意思 我：是吗但是和你上课真累 教练：能说这么多话还是没累着，过来再来二十个深蹲（（（（（