第6次！
好消息这次间隔半个月
忙过了月底趁着有时间抓紧机会啊
今日爬坡20分钟（有8分钟没录进去）➕壶铃（4Kg）20分钟
不得不说健身房的东西还是蛮齐全的！
喝上了被种草的奇兰苹果杏！喜茶可以从黑名单里暂时拉出来了，确实还可以！
发布于 江苏